為推進“健康遂寧”建設,助力心理健康知識傳播,11月16日,農工黨遂寧市民康醫院支部黨員、民康醫院副主任醫師、國家級心理咨詢師、精神二科大科主任羅莉,為全泰堂集團職工開展了“關愛女性 呵護健康”心理健康知識講座。

羅莉從“認識壓力、壓力評估、壓力管理”三個方面,對壓力管理心理健康知識進行詳細講解。她表示,進行壓力管理能夠幫助實現工作與生活的平衡、實現壓力與個人承受力的平衡,能夠維護身心健康以避免極端情況發生,還能提升抗壓能力助力職業發展。

同時,羅莉還分享了幾種有效的壓力管理方法,包括積極的生活方式、良好的社交關系、合理的時間管理和有效的情緒調節等,鼓勵職工們在生活中積極嘗試這些方法,找到最適合自己的壓力管理方式。
作為一名農工黨黨員和醫務工作者,羅莉始終牢記醫者初心,踐行“病人至上”的理念,恪盡職守地堅守在臨床一線,用自己精湛的醫療技術,在平凡的工作崗位上迸發熾熱的光芒,照耀在每位患者身上,為數千名在對抗精神心理疾病道路上的患者增添了一份份堅實的力量。